普段は美容系の編集・ライターと、パーソナルカラー診断と顔タイプ診断®️をするイメージコンサルタントの私が、何度もリピートしている「本当によかった」iHerb（アイハーブ）購入品を紹介していきます！ 久しぶりのブログ更新です。
化粧品、ボディケア、サプリなどの美容アイテムや、健康食品、ハーブティーなどの食品まで盛りだくさんでまとめました。
iHerbで買い物をしたいけど、商品がたくさんありすぎて何を変えばいいかわからないという方の参考になったらうれしいです。
アイハーブでおすすめの【サプリメント】5選
●カリフォルニア ゴールド ニュートリション ラクトビフ プロバイオティクス 50億CFU ベジカプセル60粒
これまで何個リピートしたかわからないほど頼ってきた腸活サプリです。
お腹すっきりのサポート力が高く、旅先にも持っていくし、しばらく飲まないといつもと調子が違うなとなる欠かせないサプリ。
安めなので、迷ったらまずはこれをカートインすることをおすすめします。
●ライフエクステンション ツーパーデイ カプセル 120粒
マルチビタミン＆ミネラルはこちらを。
入っている栄養素の種類が多く、それぞれの含有量も多めなところで選びました。
毎日飲んで2か月分なので、そこまで高くないところもリピートしやすい理由です。
●ソーン イワベンケイ 60粒
集中する必要があるすべての方におすすめしたいサプリ。同じ仕事をしている友人に教えてもらいました。
イワベンケイとはハーブだそうで、私は原稿を書く前、インタビューの前、ミーティングの前、集中したい時に飲んでいます。つまり、だいたい毎日飲んでいます。そのくらい欠かせない。
もはやお守り代わりともいえますが、ストックがなくなったら一番困るのがこれです。
効果は個人差があると思いますが、試してみてね。
●ソーン アドレナルコーテックス 60粒
イワベンケイに相当感動した次に感動しているのが、これ。いつも疲れている方がいたら、ひと粒差し上げたい。
とにかく一回iHerbの口コミを読んでみてほしいです。
私はちょっと怖くなってきて、最近は減らそうと思っているくらいです笑。
●ソーン メラトン3 60粒
ソーンのサプリは信頼できると思い、メラトニンも追加しました。
今日はぐっすり寝たいという夜に飲んでます。
入眠がスムーズになるので、これもお守り代わりみたいな存在ですね。よく眠れたらその日はいい一日！
アイハーブでおすすめの【食品】5選
●マダバナ オーガニックゴールデンハニー 454g
iHerbで買い物をするなら大きなハチミツは、まずおすすめです。
なかなかなくならないし、粘度が高くて味も濃い気がしておいしい。
これ系のボトルは、フタを下向きにして置いておくと漏れることがあるので、上向きで保管するのがおすすめです。
●ガエア グリーン＆フルーティー エキストラバージンオリーブオイル シチア 500mL
何回もリピートしてるオリーブオイル。これ本当においしい。
エキストラバージンオリーブオイル特有のピリッとした苦味もあり、すごく豊かな香りがします。
調味料として使うというより、パンにつけたり、生のまま和えたりとオリーブオイルがメインになる使い方のときにおすすめです。
●ボブズ レッド ミル オールドファッションロールドオーツ グルテンフリー 907g
ひと晩ヨーグルトに漬けてオーバーナイトオーツを作ったり、おかゆみたいに和風の味付けにしたり、何かと使えるオートミール。
腹持ちよくて食物繊維が多いから、便秘解消やダイエット中にもおすすめです。
この大容量サイズがあると食事の幅が広がるはず。
大きいので冷凍保存がおすすめです。
●ハーニー＆サンズ HTティーブレンド ホットシナモン サンセット 20袋
満足度がかなり高い紅茶です。
ブラックティーにオレンジ、シナモン、スイートクローブが入っていて、風味があるレベルではなくはっきりとこれらの味がします。
まるでスイーツを食べているような満足感を得られます。おすすめ。
●ヨギティー ピュアペパーミント 16袋
お安めの価格で買えるとうれしいとか、送料対策でもうひとつ、というときにはヨギティーがおすすめです。
すごくさわやかな理想の味のミントティー。
食後やすっきりしたい日にぜひ。ノンカフェインです。
アイハーブでおすすめの【ボディケア】3選
●ライフフロー マグネシウムボディウォッシュ 473mL
何本リピートしたかわかりません。そのくらい気に入っていてストックがないとそわそわします。
マグネシウム入りのボディソープなんですが、ボディソープとして優秀というより、そこにマグネシウムが入ってるのがいいんですよね。
日々の習慣のなかで手軽に経皮吸収できるので、肩や首、ふくらはぎなどコリやむくみが気になるところをマッサージするように洗っています。
●ライフフロー ミグラザップ マグネシウムロールオン 7mL
こっちはロールオン。持ち歩き用です。
コリがひどいところに塗って軽くマッサージしています。
無香料で香水のじゃまをしません。
肌が少しキトキトするのが気になる方はいるかも。
あとは、異様なスピードで減るので2本買うのがおすすめです笑。
●エメリタ pHバランシングウォッシュ 無香料 118mL
ジェル状のデリケートゾーン用ソープ。
香りがないところ、泡立てなくていいところが使いやすくてお気に入りです。
漏れないボトルなので旅行にも持っていってます。
アイハーブでおすすめの【コスメ】3選
●エコツールズ アイメイクブラシセット
買ったのは1回ですが、リピート使用しているメイクブラシ。
一番気に入ってるのは、3番目の小ささのもの。これが下まぶたメイクにちょうどいいんです。
細いのはキワにラメをのせるのに使えます。
この価格でこの使い勝手にバンザイ。
●アクアフォー リップリペア 無香料 10mL
過去のベスコスに入れたリップクリーム。
保湿力が高くてモチがいい、テクスチャーはゆるすぎずオイリー感が強すぎない、伸びがいいと、とにかく全部ちょうどいい。
すごくいいのに円安でどんどん値が張っていくのが悲しいです。
●EO プロダクツ ボディローション カーミングフレンチラベンダー 237mL
真冬以外ならいつでもおすすめできる、使い勝手のいいボディローション。
伸びがよく軽めのテクスチャーですが、うるおいもちゃんと感じるし、本格的なラベンダーの香りがいいです。
そして、その香りが長持ちしないところもお気に入りポイントです。
服や寝具につかなくていいんですよね。
アイハーブでおすすめの【雑貨】
●シトラスマジック ベジウォッシュ 473mL
だいぶリピートしている、野菜や果物を洗う洗剤。
スプレー式で使いやすく、泡立ちもそこそこで洗剤くさくありません。香りもなし。
これで小さい方のサイズですが結構大きめです。
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